Хайде на море/планина 🏊🌊 / 🌄 . Всеки да избере своята любима дестинация и да стяга багажа. Но преди това е важно да помислим за защитата на своята кожа когато я излагаме на слънце. Както знаем слънцето когато е в умерени количества е добре, защото чрез него тялото си набавя така важния за нас витамин D.
Какво трябва да знаем за UVA и UVB лъчите?
Какво трябва да знаем за UVA и UVB лъчите?
Харесвам се с тен, защото мисля, че ми придава блясък и свежест. Трябва ли тогава да използвам висок SPF фактор?
Слънцезащита и витамин D – Как да имам и двете?
+ бонус съвет
Това са въпроси, които са важни и може би всеки си ги задава. Отговорите на въпросите ни представя Oriflame . 💻 Да бъдем разумни със слънцето
След като сме получили отговорите на въпросите си, минаваме към определяне на защитата на нашата кожа.
Нека не забравяме, че всеки има различен тип кожа, а колко са те?
Те са шест различни типа кожа, чийто естествен цвят се определя от съдържащите се в тях нива на меланин. Меланинът е собственият пигмент на тялото, който Ви защитава от UV лъчите. С увеличаване на интензивността на слънчевите лъчи при доближаване към екватора и увеличаване на надморската височина, хората обикновено имат по-тъмна кожа. В днешно време наоколо има всякакви типове кожа. Това се дължи на генетичния микс от различни поколения и разпространението на расите по света. Когато става дума за препоръка за слънцезащитен фактор, имайте предвид, че страната, в която отивате на почивка, играе също толкова важна роля, колкото и типа на кожата ви. Затова винаги е по-добре да използвате по-висок SPF, ако не сте сигурни.
Нека разгледаме различните типа кожа, които ни представя NIVEA
+ бонус съвет
Това са въпроси, които са важни и може би всеки си ги задава. Отговорите на въпросите ни представя Oriflame . 💻 Да бъдем разумни със слънцето
След като сме получили отговорите на въпросите си, минаваме към определяне на защитата на нашата кожа.
Нека не забравяме, че всеки има различен тип кожа, а колко са те?
Те са шест различни типа кожа, чийто естествен цвят се определя от съдържащите се в тях нива на меланин. Меланинът е собственият пигмент на тялото, който Ви защитава от UV лъчите. С увеличаване на интензивността на слънчевите лъчи при доближаване към екватора и увеличаване на надморската височина, хората обикновено имат по-тъмна кожа. В днешно време наоколо има всякакви типове кожа. Това се дължи на генетичния микс от различни поколения и разпространението на расите по света. Когато става дума за препоръка за слънцезащитен фактор, имайте предвид, че страната, в която отивате на почивка, играе също толкова важна роля, колкото и типа на кожата ви. Затова винаги е по-добре да използвате по-висок SPF, ако не сте сигурни.
Нека разгледаме различните типа кожа, които ни представя NIVEA
Тип кожа 1: Келтски тип
- Много бледа кожа, руса или рижа коса и сини очи.
- Хората с келтски тип кожа рядко почерняват, но вместо това им се образуват лунички – и лесно изгарят.
- Трябва винаги да използват слънцезащитен продукт със SPF 30–50.
Тип кожа 2: Северен тип
- Бледа кожа, но руса, кестенява или тъмнокафява коса.
- Хората с този тип кожа изгарят лесно, но потъмняват много бавно.
- Трябва да използват SPF 25–30, но може да стигне и до 50.
Тип кожа 3: Смесен тип кожа
- Средно тъмен цвят на кожата, тъмноруса до кестенява коса.
- Имате ли смесен тип кожа? Значи понякога изгаряте, но като цяло бавно и постепенно постигате лек тен.
- Трябва да използвате SPF 15–30. Но ако планирате да стоите по-дълго на слънце, можете да го увеличите до 50.
Тип кожа 4: Средиземноморски тип
- Дори когато не е потъмняла от слънцето, кожата на този тип е кафеникава или маслинена, с кафява или черна коса и кафяви очи, а представителите ѝ бързо придобиват тен.
- Трябва да използвате SPF 10–15.
- Ако искате да стоите на слънце по-дълго време, можете да използвате SPF 30
Тип кожа 5: Тъмна кожа
- Тъмна до светло кафява кожа, с произход от Близкия Изток, Северна Африка и Азия. Много рядко изгаряте.
- Трябва да използвате поне SPF 6–10.
- Ако искате да стоите на слънце по-дълго време, можете да използвате SPF 30.
Тип кожа 6: Черна кожа
- Тъмнокафява без излагане на слънце
- Произход: централна Африка, Индия и Австралия. На практика никога не изгаряте.
- Трябва да използвате поне SPF 6–10. Ако искате да стоите на слънце по-дълго време, можете да използвате SPF 30.
Представям Ви продуктите, с които да защитите кожата си с марка Орифлейм.
