Wellness тест на здравето и начина на живот

Направете Вашият здравословен тест и разберете какъв е Вашият статус.
Теста включва 16 въпроса, от които се финализира крайният Ви резултат затова е много важно да сте максимално точни в отговорите на всеки един от въпросите за да получите точен резултат.
В теста се оценяват следните показатели:

Обобщени резултати

• Oбщ резултат:
• Действителна възраст:
• Биологична възраст:

Физика

• Вашият ИТМ (Индекс на телесна маса)

Упражнения

• Обездвижване
• Вървене и умерена физическа активност
• Интензивни упражнения

Хранене

• Закуска
• Червено месо и млечни продукти
• Храни с висок гликемичен индекс
• Здравословни храни
• Омега 3
• Витамин D
• Алкохол

Общо състояние

• Пушене
• Сън
• Стрес
• Любов
• Работа
• Щастие

⏩ НАПРАВИ ТЕСТА ⏪

👉 Направете теста си сега и разберете какви са Вашите показатели и какво е Вашето здравословно състояние. 👌 🍀