Харесвам се с тен, защото мисля, че ми придава блясък и свежест. Трябва ли тогава да използвам висок SPF фактор?

Слънцезащита и витамин  D – Как да имам и двете?
+ бонус съвет
Това са въпроси, които са важни и може би всеки си ги задава. Отговорите на въпросите ни представя Oriflame . 💻 Да бъдем разумни със слънцето
След като сме получили отговорите на въпросите си, минаваме към определяне на защитата на нашата кожа.
Нека не забравяме, че всеки има различен тип кожа, а колко са те?



Те са шест различни типа кожа, чийто естествен цвят се определя от съдържащите се в тях нива на меланин. Меланинът е собственият пигмент на тялото, който Ви защитава от UV лъчите. С увеличаване на интензивността на слънчевите лъчи при доближаване към екватора и увеличаване на надморската височина, хората обикновено имат по-тъмна кожа. В днешно време наоколо има всякакви типове кожа. Това се дължи на генетичния микс от различни поколения и разпространението на расите по света. Когато става дума за препоръка за слънцезащитен фактор, имайте предвид, че страната, в която отивате на почивка, играе също толкова важна роля, колкото и типа на кожата ви. Затова винаги е по-добре да използвате по-висок SPF, ако не сте сигурни.

Нека разгледаме различните типа кожа, които ни представя NIVEA

Тип кожа 1: Келтски тип

• Много бледа кожа, руса или рижа коса и сини очи. 
• Хората с келтски тип кожа рядко почерняват, но вместо това им се образуват лунички – и лесно изгарят. 
• Трябва винаги да използват слънцезащитен продукт със SPF 30–50.

Тип кожа 2: Северен тип

• Бледа кожа, но руса, кестенява или тъмнокафява коса. 
• Хората с този тип кожа изгарят лесно, но потъмняват много бавно. 
• Трябва да използват SPF 25–30, но може да стигне и до 50.

Тип кожа 3: Смесен тип кожа

• Средно тъмен цвят на кожата, тъмноруса до кестенява коса. 
• Имате ли смесен тип кожа? Значи понякога изгаряте, но като цяло бавно и постепенно постигате лек тен.
• Трябва да използвате SPF 15–30. Но ако планирате да стоите по-дълго на слънце, можете да го увеличите до 50.

Тип кожа 4: Средиземноморски тип

• Дори когато не е потъмняла от слънцето, кожата на този тип е кафеникава или маслинена, с кафява или черна коса и кафяви очи, а представителите ѝ бързо придобиват тен. 
• Трябва да използвате SPF 10–15. 
• Ако искате да стоите на слънце по-дълго време, можете да използвате SPF 30

Тип кожа 5: Тъмна кожа

• Тъмна до светло кафява кожа, с произход от Близкия Изток, Северна Африка и Азия. Много рядко изгаряте. 
• Трябва да използвате поне SPF 6–10. 
• Ако искате да стоите на слънце по-дълго време, можете да използвате SPF 30.

Тип кожа 6: Черна кожа

• Тъмнокафява без излагане на слънце 
• Произход: централна Африка, Индия и Австралия. На практика никога не изгаряте. 
• Трябва да използвате поне SPF 6–10. Ако искате да стоите на слънце по-дълго време, можете да използвате SPF 30.

Как и с какви продукти да защитим кожата си, докато сме на море, планина или просто се разхождаме из любимите си места?

Представям Ви продуктите, с които да защитите кожата си с марка Орифлейм.

• Слънцезащитен антиейджинг лосион за лице и деколте Sun Zone SPF 25
• Слънцезащитен лосион за лице SPF 50
• Слънцезащитен лосион за лице и тяло SPF 15
• Слънцезащитен лосион за лице и тяло SPF 30
• Слънцезащитен спрей срещу полепване на пясък Sun Zone

Поръчайте Вашите протеинови блокчета и опитайте естествените здравословни съставки, които се съдържат във всяко едно протеиново блокче.

Всяко блокче съдържа:

Граховият протеин - осигурява по-добро засищане от няколко други протеинови източници. Освен това при него има много по-малка вероятност за алергична реакция в сравнение с други протеини.

Суроватъчен (млечен) протеин
Суроватъчният белтък - е най-пълноценният от всички протеини, което означава, че бързо се усвоява от тялото и се превръща в гориво за мускулите, стимулирайки синтезирането на протеини. Той също така рядко предизвиква алергии.

Често задавани въпроси

• Над каква възраст може да се приемат блокчетата?

- Блокчетата могат да се приемат от всеки на възраст над 3 год.

• Спортувам редовно и ходя на фитнес мога ли да приемам блокчетата вместо другите протеинови блокчета, които се предлагат на пазара?

- Всяко блокче "Естествен баланс" съдържа въглехидрати с нисък гликемичен индекс и              приблизително 8г протеини, което го прави идеалното хапване преди тренировка.

Така ще осигурите на тялото си енергия за тренировката. Не забравяйте обаче, че                  блокчетата имат нисък ГИ и нямат, провокирания от инсулина, анаболен ефект.

• Блокчетата "Естествен баланс" подходящи ли са за диабетици?

- Блокчетата "Естествен баланс" могат да се приемат от диабетици. Те имат нисък гликемичен индекс. Съдържанието на въглехидрати е 18г , от които 11г са захари. Ако имате специфични въпроси или усещате неразположение се консултирайте с лекар.

• Имам непоносимост/алергии към някои храни.Може ли да консумирам блокчетата "Естествен баланс"?

- Ако имате алергия към някоя от съставките (мляко, соя, глутен), не приемайте продукта.

• Мога ли да приемам блокчетата по време на бременност или кърмене?

- Блокчетата "Естествен баланс" са безопасни и за майката и за детето.

• Мога ли да замествам хранене с блокче "Естествен баланс"?

- Не, блокчетата "Естествен баланс" не могат да служат като заместители на обикновената храна в менюто Ви. Те могат да бъдат просто здравословно хапване между основните ястия.

• Защо добавихте соя, като източник на протеини в блокчетата? 

- Соята е висококачествен източник на здравословен растителен протеин, с редица ползи за здравето. Той има свойството да намалява нивата на лошия холестерол в кръвта, както и риска от сърдечни заболявания. Соята, използвана в протеиновите блокчета е без ГМО.

• На кои съставки се дължи сладкия вкус на блокчетата?

-  Блокчетата "Естествен баланс" съдържат фруктоза, която придава сладкия им вкус. Фруктозата е естествена захар, като глюкозата и сукрозата, но с по-нисък гликемичен индекс.

⏩ Комплект NovAge True Perfection

Представям Ви и другите серии, които могат да решат точно Вашия проблем.

4. Подходящо за всеки тип кожа

• естествен хидратант, тонизира, стимулира производството на колаген, правейки я мека, еластична и сияйна.

5. Изглажда по-явните бръчки и заличава фините.

Погрижете се за Вашето тяло и коса със силата на авокадото.

Грижа за тялото
Хидратиращ крем за ръце с масло от авокадо
Олио за коса & тяло с масло от авокадо Love Nature
Омекотяващ крем за душ с авокадо Love Nature
Омекотяващ сапун с авокадо Love Nature

Грижа за краката
Хидратиращ нощен крем за крака Feet Up
Овлажняващи чорапи

Грижа за косата
Шампоан 2 в 1 с масло от авокадо и лайка Love Nature
Шампоан за всеки тип коса с авокадо & лайка Love Nature