Компания Орифлейм и APL на едно място!

APL

Follow Us

Търсене в този блог

23.06.2019 г.

Как да печелим пари с Орифлейм - видео

23.6.19 0 Comments
Видеото „Как да печелим пари с Орифлейм“ е кратка, 2-минутна презентация, която описва начина за допълнителни доходи, който Орифлейм предлага.
Ключовото послание е „При нас важният си ти!“, а това видео разказва как да можете да живеете живота си според собствените си правила и да бъдете успешни в Орифлейм.
За видеото:
Разказва за това как можете да печелите, докато продавате и как можете да разширите бизнеса си като каните и други да се присъединят към Вас. Чрез този материал ще разберете как можете да повишите приходите си значително, обучавайки и развивайки Вашия екип.
Използвайте основното послание.
То е ключово, тъй като описва Възможността по начин, който привлича почти всеки.


5.05.2019 г.

Почистващи продукти - Love Nature

5.5.19 0 Comments


ЧАЕНО ДЪРВО & ЛАЙМ                                                  ЗА ВСИЧКИ                      МАЗНА 
ПОЧИСТВАЩО & МАТИРАЩО ДЕЙСТВИЕ                 ВЪЗРАСТИ                        КОЖА


➖➖➖

АЛОЕ ВЕРА & КОКОСОВА ВОДА                                    ЗА ВСИЧКИ                    НОРМАЛНА 
ХИДРАТИРАЩО & ОСВЕЖАВАЩО                                ВЪЗРАСТИ                       КОЖА

➖➖➖

ОВЕС & ГОДЖИ БЕРИ                                                       ЗА ВСИЧКИ                    СУХА
ПОДХРАНВАЩО & УСПОКОЯВАЩО                             ВЪЗРАСТИ                      КОЖА


19.04.2019 г.

Витамини и минерали - коя е точната доза?

19.4.19 0 Comments

Искам да споделя с Вас една много полезна статия от моето любимо списание "Журнал за жената". Тя е посветена за здравето, а по-конкретно за витамините и минералите като ще ги разгледаме в три точки.
⚫ За какво служат?
⚫ Къде да ги открием?
⚫ Колко ни трябва?
от съответните витамини/минерали.

Започваме с 

Витамин C
🔴 За какво служи?
Засилва имунната защита, предпазва стените на кръвоносните съдове, стимулира изграждането на червените кръвни телца и колаген, подпомага усвояването на желязо. Пречиства от свободните радикали, виновни за много болести.
🔴 Къде да го открием?
Колкото по-силен е цветът на зеленчуците, толкова е по-голямо съдържанието му в тях.
🔴 Колко ни трябва?
Възрастните хора имат потребност от 110 мг на ден (за пушачите добавете още 20%), което се равнява на 150 г плодове, 100 г сурови и 200 г готвени зеленчуци.

📍 Нашият съвет.
Витамин C се разрушава от кафето, чая, алкохола и тютюна. Чувствителен е към въздуха и топлината. Затова най-лесният прием е чрез сурови плодове и зеленчуци, сготвени на пара.

Витамин D
🔴 За какво служи?
Помага на организма да задържа калция и фосфора, като се грижи за здравината на костите. Той се препоръчва при сърдечносъдови и автоимунни заболявания. Намалява симптомите при респираторни инфекции, спира развитието на рака на гръбначния стълб и предпазва мозъка от дегенерация.
🔴 Къде да го намерим?
Естественият синтез на витамин D става чрез кожата и слънчевите лъчи. Едва 10% постъпват чрез храненето.
🔴 Колко ни трябва?
Необходимата доза е от 800 до 1000 IU дневно.

📍 Нашият съвет.

Витамин E
🔴 За какво служи?
Предпазва нашите клетки и действа противовъзпалително. Има добро влияние върху кръвоносната и сърдечната система. Въздейства благоприятно върху холестерола и намалява риска от тромбоза.
🔴 Къде да го открием?
Яжте повече ядки (лешници, бадеми), зърнени храни, олио от соя и рапица, зехтин и всички зеленчуци със зелени листа.
🔴 Колко ни трябва?
Нормалната доза е 12 мг на ден. Пийте го превантивно, ако Ви предстои да ядете повече наситени мазнини.

📍 Нашият съвет.
Важно е да консумирате различен вид растително олио, плодове и ядки.

Магнезий
🔴 За какво служи?
Намалява стреса, отговорен е за функционирането на мускулите, артериите и нервните клетки.
🔴 Къде да го намерим?
Шоколад, скариди, раци, зърнени храни, сухи плодове, тъмнозелени плодове и ядки.
🔴 Колко ни трябва?
За възрастни мъже е достатъчно по 420 мг дневно, а за жени - 360 мг.

📍 Нашият съвет.
Някои храни, богати на магнезий, могат да Ви се сторят твърде калорични. Тогава допълнете дневната доза с минерална вода, богата на магнезий, който лесно се усвоява от организма под такава форма.

Цинк
🔴 За какво служи?
Мощен антиоксидант. Има роля за растежа, репродукцията, обонянието и имунната защита. 
🔴 Къде да го намерим?
Стридите и мидите съдържат най-голямо количество, но богати са и яйцата, месото, сушените колбаси, зърнените храни и дробът.
🔴 Колко ни трябва?
Достатъчно е по 12 мг дневно за възрастен човек.

📍 Нашият съвет.
Препоръчително е да се вземе повече цинк при хрема, като ефектът се усеща след 24 часа, когато симптомите на настинката намаляват.

Калий
🔴 За какво служи?
Той подпомага биохимичните реакции в организма, участва при предаването на нервните импулси, регулира артериалното налягане и е отговорен за функционирането на бъбреците.
🔴 Къде да го намерим?
Повечето зеленчуци и плодове, месото, рибите, шоколадът и зърнените храни съдържат калий.
🔴 Колко ни трябва?
Необходимата доза е от 2 до 6 грама на ден.

📍 Нашият съвет.
Ако сте напрегнати и стресирани, увеличете консумацията на калий. Френско проучване показва, за засиленият му прием намалява риска от инсулт и съдови заболявания.

Желязо
🔴 За какво служи?
Доставя енергия и сила на тялото, окислява кръвта и мускулите.
🔴 Къде да го намерим?
Месо, риба, морски продукти, дроб.
🔴 Колко ни трябва?
За жените е нужно два пъти повече желязо - 16 мг, отколкото при мъжете - 9 мг. Потребностите от минерала се увеличава двукратно при загуба на кръв, бременност и растеж.

📍 Нашия съвет.
Витамин C засилва усвояването на желязо от организма. Ето защо е добре да похапвате повече плодове и зеленчуци, богати на витамин C.

Източник: Списание "Журнал за жената"

10.04.2019 г.

Крем за лице The ONE Hydra SPF 30

10.4.19 0 Comments

Забързаното ежедневие, което всеки ден ни носи ни изправя пред дилема как по-бързо, лесно и ефективно да дарим кожата на лицето си с безупречен вид? Решението за постигането на естествена красота всеки ден е Крема за лице The ONE A-Z Hydra SPF 30. Комбинира в себе си най-доброто от грима и грижата, като придава на кожата сияещ вид.

10+ ПОЛЗИ

ГРИМ ЕФЕКТ                                                                                                ГРИЖА ЗА КОЖАТА
Коригира                                                                                                           Хидратира
Прикрива                                                                                                          Изглажда
Изравнява                                                                                                         Освежава
Озарява                                                                                                             Със SPF 30
Издържа при потене                                                                                        Защитава

КАКВО ИСКА ТЯ?
Многофункционален, лесен за нанасяне крем за лице, който дарява кожата с разкрасяващите ползи на фон дьо тен и се грижи тя да е по-здрава и по-сияйна.

РЕШЕНИЕТО:
Кремът за лице The ONE A-Z Hydra SPF 30 е мултифункционален продукт, който Ви поднася най-доброто от грима и грижата за кожата. 
Осигурява едва забележимо, фино покритие, което се нанася с лекота.
Той прикрива несъвършенствата, изглажда, коригира появата на разширени пори, озарява и освежава тена, като заедно с това осигурява леко, полупрозрачно покритие. В допълнение хидратира и предпазва от мръсния въздух благодарение на комплекса Urban Shield 1⃣, издържа дори при появата на капчици пот върху лицето и осигурява защита от слънцето SPF 30.

1⃣ Urban Shield помага за предпазване от вредното въздействие на замърсяването.
2⃣ Skin Color Blend помага за постигането на естествено покритие и равномерен тен.
     Със специална съставка, извлечена от лайка, която успокоява и предпазва кожата.

НАНАСЯНЕ:
Нанасяйте  върху почистена кожа. Използвайте влажен апликатор за постигането на по-естествена визия. За по-плътна покривност използвайте сух апликатор. Ако искате и двете, първо нанесете с влажен апликатор, а след това и със сух, за да може кремът да се слее напълно с цвета на кожата

10.02.2019 г.

Цветове в косите. Лично споделяне + актуални тенденции за 2019.

10.2.19 0 Comments

Здравейте прекрасни! ☺
Тази статия искам да я посветя на нещо, което следя постоянно.... а то е тенденцията на цветовете в косите. В тази статия ще вмъкна и линкчета за тенденциите за 2019.
Лично аз съм привърженичка на кестенявите нюанси, но предимно залагам на по-светлите тонове.
Преди време обаче се запалих по омбре ефекта, който лично на мен страшно много ми харесва, защото с него може да изразиш собствените си предпочитания и тези преливащи цветове, които най-много ти харесват.
Била съм с няколко омбре ефекта. Първият, който беше е кестеняв тон в корените, а от средата към краищата преливане с лилаво. Вторият, по който страшно си "паднах" беше пак кестеняв тон в корените, а от средата много красиво червено, което беше уникално. 😍 Не мога да го опиша този тон...😍 След това последното омбре, с което съм и до ден днешен е кестеняв тон в корените, което се прелива с русо от средата към краищата.
Също така искам да споделя личните си визии, благодарение на една моя страшно талантлива и прекрасна фризьорка, която всеки път влага толкова страст в работата си и която заслужава да споделя труда й. ❤ Силно и искрено я препоръчвам. ❤

Е ето ме и мен в различни визии. ☺
На тази снимка съм с лилавия тон, който на снимки трудно се вижда + прическа.


Тук съм с червения тон, за който споменах по-горе.


Тук започвам с русите тонове като имаше голяма борба с "бутането" на червеното и рижавото на места.


А в момента това ми последният омбре ефект.

Да пристъпим и към актуалните цветове за 2019 и различните идеи, които са уникални сами по себе си. 👌 ✨ 🌟

🔗 Топ цветовете в косите през 2019, които ще властват във всяка страна
🔗 Цвят на косата 2019 модни тенденции + снимки
🔗 7 тренда при цветовете на косата за 2019-а
🔗 Най-модерните цветове в косата през 2019 г. ще са... + (СНИМКИ)

И малко идеи за мадамите, които обичат кестенявите тонове. (като мен)

🔗 20 страхотни идеи за кестенява коса
🔗 Актуалният цвят на косата за 2019: Като кафе (може и с мляко)

Споделете в коментар ✍
Коя визия и цветове Ви харесват най-много? 

19.01.2019 г.

Природни съставки, храни и витамини в грижата за мазната кожа на лицето

19.1.19 0 Comments

Мазната кожа е от този тип кожа, който лесно се забелязва и е склонна към появата на пъпки, комедони, черни точки, пигментни петна и други кожни проблеми. Тя има непривлекателен, дори неприятен вид и изглежда лъскава особено в областта на челото, носа и брадичката. Ако имате мазна кожа е добре да знаете как правилно да се грижите за нея.

Кои са причините за мазната кожа?
Мазната кожа се проявява вследствие от излишното количество себум, който се отделя от мастните жлези. Отделянето на себум е естествен биологичен процес и най-често е генетично предопределено. Повишеното производство на себум в повечето случаи може да се дължи на хормонални колебания, нездравословно хранене и неподходяща грижа за кожата.
Грижа за мазна кожа

          1️⃣ Използвайте само подходящи почистващи продукти

Почистването на мазна кожа изисква особено внимание. Както не всички фон дьо тени са подходящи за всеки тип кожа, така има и различни продукти за почистване за всеки тип кожа. Преди да закупите определен продукт, убедете се че той е формулиран специално за почистване на мазна и проблемна кожа. Избягвайте средства които съдържат твърде агресивни и дразнещи кожата съставки. Дерматолозите препоръчват да се използват мицеларна вода или мляко за почистване, отмиващо се с вода.

          2️⃣ Колко често да миете лицето си ако имате мазна кожа?

Хигиената на кожата склонна към омазняване е от изключителна важност. Ако мислите че честото миене на лицето ще Ви помогне да се отървете от излишното количество себум, грешите! По този начин ще скриете нежеланото лъщене на кожата, но това е временен ефект. Твърде честото премахване на излишния себум може да влоши проблема и да накара кожата да произвежда повече мазнина. Почиствайте кожата деликатно вечерта.

          3️⃣ Мазната кожа трябва да се хидратира

Повечето хора смятат че мазната кожа няма нужда от хидратация и подминават нанасянето на хидратиращ крем. Това е една от най-често повтаряните грешки. Мазната кожа понякога започва да се лющи по повърхността което води до появата на дерматит. Затова, от ключово значение е използването на хидратиращ крем за мазна кожа, с матиращ ефект за да предотвратите нежеланото лъщене на кожата.

          4️⃣ Използвайте гримове за мазна кожа

Макар че честото гримиране не е препоръчително за този тип кожа, ако решите да се гримнирате съветваме Ви да използвате фон дьо тен за мазна кожа. За Вас са подходящи фон дьо тени които осигуряват дълготраен матиращ ефект и оставят кожата мека и кадифено гладка. Тъй като разширените пори са белег на мазната кожа, избягвате употребата на компактна пудра. Тя запушава допълнително порите което води до появата на пъпки и комедони.

          5️⃣ Цинкът се грижи за мазната кожа

Цинкът играе важна роля за здравето на човешкото тяло. Този елемент стимулира имунната система както и по-бързото заздравяване на рани.
Знаете ли че, цинкът е сред най-често срещаните минерални съставки в продуктите за грижа за кожата?
Цинкът намалява бактериите, които предизвикват появата на акне и предотвратява възпалителните процеси по кожата. Също така той има способността да нормализира кожата на клетъчно ниво и редуцира броя на отворените и затворените комедони. Цинкът премахва излишния себум и свива порите. За да се възполвате от предимствата му, съветваме Ви да използвате продукти за грижа богати на цинк.
А знаете ли къде се съдържа цинк? Четете по надолу.

☑️ Естествени източници на цинк и с най-високо съдържание са хранителни продукти като месото, черния дроб, морски продукти, пшеничен зародиш и зърнените храни, бирена мая, тиквено семе, яйца, обезмаслено сухо мляко.

☑️ Други хранителни източници са стриди, ядки, сусама, орехите, бадемите, фасул, слънчогледово семе, шоколад, но цинкът от животински произход се абсорбира по-добре.

☑️ В допълнение, цинк се съдържа още в кафе, зелен чай, водорасли, заешко месо или птичи дроб.

☑️ Съдържание на цинк в плодове и зеленчуци има в ябълки, зелени зеленчуци, смокини, касис, малини, картофи, цвекло, домати, целина, натурална минерална вода от източници, постно говеждо месо, млечни продукти и дори хляб

☑️ Има много цинк в пчелния мед затова се препоръчва да се приема по 1 чаена лъжица дневно.

▶️ Разгледайте и си изтеглете 🔗 Храни богати на Цинк в 100 грама 🔗

Източник:
https://make-up.bg